Video hướng dẫn cách massage bà bầu tại nhà: massage cho bà bầu với những động tác xoa bóp thư giãn vùng đầu cổ vai gáy sẽ giúp mẹ bầu giảm stress, ngủ ngon, thư giãn. Masasge cho bà bầu tại nhà là hình thức chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho mẹ bầu, giúp mẹ bầu bớt đau lưng, đau hông, thư giãn và thoả[...]
Sau khi sinh, mẹ sau sinh nào cũng muốn tìm cách lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh nhất. Có rất nhiều phương pháp đã được sử dụng để giúp cho mẹ sau sinh lấy lại vóc dáng sau sinh, giúp cho eo và bụng thon gọn sau sinh. Mẹ sau sinh cần chuẩn bị cho mình một chương trình chăm sóc sau sinh tốt nhất, ch[...]