Chỉ với khoảng 30 – 60 phút mỗi ngày thư giãn sức khỏe của bạn đã được cải thiện rõ rệt mà không cần tốn nhiều tiền đến các trung tâm chăm sóc sức khỏe, massage nhờ chiếc ghế massage toàn thân tại nhà. Để[...]

Cửa hàng bán ghế massage tại Hà Nội ở đâu uy tín?

19/05/2017 | Sức khoẻ

Bạn đang mong muốn sở hữu chiếc ghế massage tại nhà chất lượng, tiện dung? Bạn vẫn loay hoay không biết nên tìm đến địa chỉ nào để mua được chiếc ghế như ý? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm được cửa hà[...]

Những lý do khiến bạn mệt mỏi mỗi ngày bạn nên biết

21/04/2017 | Sức khoẻ

Mệt mỏi là một hiện tượng cơ thể bạn không có đủ năng lượng để làm việc. Tình trạng này dẫn đến tình trạng sức khỏe suy giảm, không có đủ sức khỏe để bạn làm việc đồng thời gây cho bạn cảm giác luôn muốn ngủ v&a[...]

Lời khuyên quý giá về dinh dưỡng cho mùa hè nóng bức

15/04/2017 | Sức khoẻ

Thời tiết mùa hè trở nên nóng kéo theo sự thay đổi về nhu cầu ăn uống. Lúc này, dinh dưỡng cần phải được đảm bảo để giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh và thích nghi được với cái nóng bức đó. Cùng [...]

Uống nhiều nước có tốt không?

03/03/2017 | Sức khoẻ

Trong thành phần cơ thể nước chiếm gần 70% tỷ trọng của cơ thể giúp duy trì mọi hoạt động sống hàng ngày của chúng ta. Nước giữ vai trò rất lớn trong sự vận động phát triển của cơ thể và nước được bù đắp qua đường uống l&a[...]

Ngay khi thức dậy mà làm những việc này sẽ hỏng cả ngày

25/02/2017 | Sức khoẻ

Bạn thức dậy buổi sáng của mình như thế nào sẽ quyết định phần còn lại của cả ngày ra sao. Nếu bạn bắt đầu bằng một ngày mới không có chút năng lượng nào và ngày làm việc không hiệu quả thì c&oac[...]

Công dụng của giấm trong việc giặt giũ và làm sạch các đồ dùng

23/02/2017 | Sức khoẻ

Bạn sẽ không ngờ công dụng của giấm lại nhiều đến vậy và cực kỳ hiệu quả trong việc giặt giũ, làm sạch các đồ dùng. 1. Làm sáng quần áo Để tăng hiệu quả giặt quần áo, bạn có thể đổ ½ chén giấm và[...]

Bài tập plank cho nữ giúp giảm mỡ bụng ngay tại nhà chỉ trong 30 ngày

19/02/2017 | Sức khoẻ

Bài tập plank là động tác hít đất tĩnh tại nhà, nó giúp cải thiện cơ bắp toàn diện vùng cơ bụng, cơ ngang, cơ xiên và cải thiện khả năng cân bằng và chịu đựng cho cơ thể. Với bài tập plank đúng s[...]

Lợi ích của việc ăn cà chua sống đối với sức khỏe

17/02/2017 | Sức khoẻ

Cà chua có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, tăng tân dịch, giải độc, chống khát nước, tiêu hóa tốt và giúp thông tiểu tiện. Nhiều người ăn cà chua sống, như vậy có thực sự tốt không? 1. Cà chua v&agr[...]

Mẹo giải rượu và chống say rượu bia cực kỳ hiệu quả

15/02/2017 | Sức khoẻ

Say rượu bia khiến cho cơ thể mệt mỏi và gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, bí quyết để chống say rượu bia, giải rượu là rất cần thiết và hữu hiệu cho những cuộc vui khó kiểm soát của cánh mày râu. 1. Mẹo chống say rượu [...]